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1）一忌怕：不少孕妇由于缺乏知识，对临盆有水平差别的恐惧心理。这种不良的心理，不但会影响孕妇临产前的饮食和睡眠，并且还会故障全身的应激能力，使身体不可很快地进入待产的“最佳状态”，因而影响正常临盆。事实上，在现代医疗条件下，只要举行产前检查，临盆的清静性险些靠近百分之百。
2）二忌急：有些孕妇在临盆上也是一个“急性子”，没到预产期就焦虑地盼愿能早日临盆，到了预产期，更是终日食不甘味。她们不明确预产期有一个运动规模，提前10天或错后10天左右，都是正常征象。俗话说“瓜熟蒂落”，不必着急。
3）三忌粗心：一些孕妇大大列列，到了妊娠末期仍不以为然。效果临产时经常由于准备不充分，而弄到手忙脚乱。这样很容易出过失。
4）四忌累：是指身体或精神上的太过劳累。到了妊娠期，运动应该适当镌汰，事情强度亦应适当减低，特殊是要注重休息好，睡眠富足。只有这样才华养精蓄锐，使临盆时精神弃沛。
5）五忌懒：有些妇女有身早期担心流产，有身晚期畏惧早产，因而整个孕期都不敢运动。有些孕妇则是由于懒惰而不肯意多运动。现实上，孕期运动量过少的产妇，更容易泛起临盆难题，以是，孕妇在妊娠末期不宜生涯得过于懒惰，也不宜长时间地卧床休息。
6）六忌忧：视察批注，孕妇在生涯、事情上遇到较大的困扰，或者是爆发了意外的不幸事务，都可使孕妇产前精神不振、忧闷、苦闷。这种消极的情绪可以影响顺遂临盆。特殊应该指出的是，有些丈夫或公婆，强烈盼愿生育男孩，在产妇的心理上造成了无形的压力，也是泛起难产的主要诱因之一。
7）七忌孤苦：一样平常情形下，孕妇临产前都会泛起一定水平的主要心理，此时她们很是希望能有来自人尤其是丈夫的勉励和支持。以是，作为丈夫在妻子临产前应该尽可能拿出较多的时间陪同妻子，亲自照顾她的饮食起居，使她感应你在和她一起迎接着磨练。这是丈夫关于妻子生产的最好资助。
8）八忌饥饿：产妇临盆时消耗很大的体力。因此产妇临产前一定要吃饱、吃好。此时眷属应想步伐让产妇多吃些营养富厚又易于消化的食物，切忌什么工具都不吃就进产房。
9）忌远行：一样平常在靠近预产期的前半个月后，就不宜再远行了，尤其是宜乘车、船远行。由于旅途中种种条件都受到限制，一旦临盆泛起难产是很危险的事情，它有可能到母子清静。
10）十忌滥用药物：临盆是正常的心理运动，一样平常不需要用药，也没有能使产妇腹痛减轻的药物。因此，产妇及支属万不可自行其是，滥用药物；更不可随便注射催产剂，以免造成严重效果。
邮箱：hxry@hx1952.com
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2019-08-30
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